Begleitender Text
Bei Fragen aus dem Umfeld Grenzen setzen
Aktualisiert:
Auch eine gut gemeinte Frage kann belasten. Wie viel Sie erzählen, entscheiden Sie.
Eine kurze Antwort vorbereiten
„Wir behalten das gerade für uns“ oder „Wenn wir etwas erzählen möchten, melden wir uns“ kann genügen. Sie müssen weder jedes Detail erklären noch Ihre Entscheidung rechtfertigen.
Die gewünschte Unterstützung benennen
Vielleicht brauchen Sie Zuhören statt Ratschläge, weniger Nachfragen oder eine Pause von einer Feier. Eine Grenze kann Raum schaffen, ohne eine Beziehung aufzugeben.